Karate Do

0,00 lei

Ioan Avram – Karate Do.

Categorie: Autor:
Editura: Arc
  • Pagini: 168
  • An: 1992
  • Stare: Foarte bună

Stoc epuizat

Transport gratuit pentru comenzi de minim 200 lei

  • Alegeți livrarea prin Poșta Română sau Curier Rapid
  • Stocul cărților este actualizat zilnic
Plătește în siguranță

Ion L. Avram – Karate-Do.

  1. Introducere
  2. Scurt istoric
  3. Condiții materiale, etichetă și grade
  4. Principii de bază
  5. Tehnica loviturilor cu membrele superioare: Zuki-Waza (lovituri directe), Uchi-Waza (lovituri indirecte)
  6. Uke-Wazu (tehnică de apărare)
  7. Keri-Waza (tehnica loviturilor cu membrele inferioare)
  8. Nage-Waza (tehnica aruncărilor)
  9. Kawashi (eschive)
  10. Kumite (tehnica asalturilor)
  11. Shiai (competiția)
  12. Metodica desfășurării lecției
  13. Regulament de arbitraj
  14. Vocabular
  15. Bibliografie

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Karate Do”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *